Дорогие наши друзья!
Для Вас мы уже подготовили первый новогодний подарок!
Мы залили для вас каток!
Прямо на территории нашей базы отдыха Надеждино, у нашей красавицы - елочки вас уже ждет каток!
Коньки - это любимая зимняя забава для детей и взрослых! Это не только веселое и увлекательное, но также очень полезное для здоровья времяпрепровождение.
Катание на коньках относится к такому уникальному виду двигательной активности, который одновременно является и спортом, и прекрасным отдыхом. Чтобы почувствовать на себе его благотворное влияние, совсем не обязательно становиться профессиональным фигуристом – достаточно научиться стоять на коньках и потом регулярно посещать каток. И для удовольствия, и для получения мощного заряда положительной энергии. Фигурное катание отлично тренирует сердечно - сосудистую и дыхательную системы. Катание на коньках также способствует укреплению тонуса мышц. Несмотря на то, что в основном работают мышцы ног, польза есть для всего тела, особенно для нижней части спины и мышц пресса. При катании разрабатываются многие группы мышц, до которых порой невозможно добраться даже с помощью специальных тренажеров в спортзале. Посвящая занятиям фигурным катанием хотя бы час два раза в неделю, вы станете обладателем хорошей фигуры и красивой осанки!
Катание на коньках отлично помогает отточить пластику движений, их изящность и выразительность. Причем, скользить по льду под музыку можно и без особого мастерства, а чувство ритма не заставит себя ждать!
Так что катание на коньках это не только красивый, но и очень полезный вид зимнего досуга как для детей, так и для взрослых!
Для катания на нашем катке вы можете привезти свои коньки, или приехать налегке и взять их уже в аренду у нас– так же как лыжи, санки, тюбинги и ледянки!
Ознакомиться со всеми видами зимних развлечений, представленных на нашей база отдыха Надеждино Вы можете на нашем официальном сайте.
|